10年以上MCTオイルに注目し、ケトジェニックなライフスタイルを発信している【MCT＆KETO専門店 勝山館】を運営する勝山ネクステージ株式会社（本社：宮城県仙台市）と、登録者数160万人を越える国内トップのストレッチ専門YouTubeチャンネル【オガトレ】を ...

30代になってから、昔と同じ生活をしてるのに、なぜかお腹まわりが気になる…。 そんな悩みを抱えていた僕が取り入れたのが、糖質を控えた朝食とMCTオイルの習慣。そして運動。 プロテインに大さじ1のMCTオイルを加えて飲むだけのシンプルな方法ですが ...

最近、MCTオイルが、第3のオイルとして注目を集めている。 MCTオイル（中鎖脂肪酸油）は、古くから病院食などで活用されてきたが、最近ではその健康機能に注目した一般消費者向けの商品や飲食店でのメニューが、日本国内でも急速に広がりを見せているのだ ...

良質なオイル、普段から摂取できてますか？ オイル（＝油）や脂質、と聞くと体重増加や健康被害などマイナスなイメージを持つ方も多いかもしれませんが、実はカラダに必要なオイルを賢く選んで摂取することは私たちの健康維持にもつながることなんです ...