繊細な人が快適に暮らすための習慣／HSP(Highly Sensitive Person/ハイリー・センシティブ・パーソン)についてわかる動画・本【医師・西脇俊二が解説】
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繊細な人が快適に暮らすための習慣／HSP(Highly Sensitive Person/ハイリー・センシティブ・パーソン)についてわかる動画・本【医師・西脇俊二が解説】
HSPとは「Highly Sensitive Person」の略で、少し過度な神経質・繊細な人という意味です。たとえば、掃除を始めても、次から次へ違うものが目に入ってしまい、全然片付けが進まない。こんな方もいます。これは視覚情報に過敏なために、そこに神経がいって ...
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